ムラゴン ホーム
ここ最近の暑さのためか…汗の量がすごい。
髪の毛が汗で濡れてくる。
お風呂上がりみたいな状態。
マスクもしているから暑さが倍増。
でも顔を隠すのにマスクは付けたいからなあ。
ステロイドの副作用とはわかるけど…
やっぱり気になる。
普通の靴下を履くと足がパンパン。
午前中から靴がきつくなる。
そうなると足がだるくて歩くのもつらい。
病気以前は足のむくみなんてなかったのに…
今では少し食べ過ぎたら足がむくむ状態。
やっぱり外食は良くないのかな。
そんなわけで弾性靴下を購入。
履くと違いがわかる。
夕方でも靴がきつくならなかった。
でも履いていると暑い～
ハイソックスという長さで締め付けられているしな。
まあ仕方ない。
むくまない方が大事。
最近はまっているハンバーガー。
あまり今までは食べたことがないけど…
入院中に近所に開店していて
それで食べに行ったのが始まり。
…というのも入院中は食事制限でパンが食べれなかった。
パンの塩分がNGということで…
同室の人が食べているのが気になる状態。
元々は米が大好きで、そんなにパン好きではなかったのにな。
入院って食の好みも変えてしまう。
本当に反動ってすごい。